EMBODIED FEMININE FLOW
VERONIKA DUERR
MY JOURNEY
from pain to power
CHILDHOOD:
Ich war wahrscheinlich das schüchternste Mädchen, das du kennst. Stand da, in der Ecke und beobachtete die Anderen, weil ich mich nicht traute auf irgendwen zuzugehen. Mein Lieblingsort war die Natur und unser Hof, auf dem ich aufwuchs. Dort war die Welt in Ordnung.
TEENIE-REBEL & SCHMERZHAFTER WANDEL:
Vom Schüchternen Mauerblümchen zur Schrillen-Teenie-Rebellin. Eine Zeit des Unverständnisses und der Wutausbrüche. Nicht nur mein Gemüt veränderte sich, sondern auch mein Körper. Ich fühlte mich sehr unwohl und die erste MENSTRUATION brachte schlimme Schmerzen und ganz viel Scham in mein Leben.
LOST:
In meinen 20ern war ich ein Wandelndes Fragezeichen. Vieeel habe ich ausprobiert, oft habe ich mit verbrannt und fehl am Platz gefühlt. Heftige Gefühle, große Lieben und noch viel größere Herzschmerzen und Verluste machten mich zu einer SUCHENDEN.
KOMPLETT LOST:
Auf meinem SOLO-TRIP quer durch Mexiko lernte ich nicht nur Spanisch, sondern gefühlt alle Lektionen des Lebens auf einmal. Natürlich wieder Herzschmerz - weil verliebt in einen Narzissten, sexuelle Übergriffe, Beraubt werden, Angst vor der Drogenmafia und Never Ending Partys.
MEETING MYSELF:
Der Groschen fiel wortwörtlich, als ich eine Münze entscheiden ließ, dass ich Mexiko verlassen werde.
In dem letzten Monat in Mexiko kehrte RUHE ein in meinem Leben und in mir selbst.
Ich wusste plötzlich, wo mein Weg hinführen sollte, nämlich nach Sri Lanka zu meiner ersten YOGA AUSBILDUNG. Hier spürte ich zum ersten Mal, dass ich meinen Körper lieben darf und wie es sich anfühlt, sich selbst wahrzunehmen, mit allen Sinnen. Ich durfte wunderbaren Menschen begegnen, die mich in Richtung meines heutigen Weges brachten.
Seitdem begleitet mich DANKBARKEIT für mein Leben.
DEATH:
Schon in meiner "Lost"-Zeit habe ich erfahren müssen, wie schmerzlich ein Verlust sein kann. Wie sehr es dich aus dem Leben reißt, wenn ein geliebter Mensch, ein Freund, ein Familienmitglied nicht mehr hier ist.
Eine andere Seite vom Tod, durfte ich am Sterbebett meines Onkels erleben. Ich erkannte wie wertvoll mein Leben ist und wie komplex.
Die Begegnung mit dem Tod hat mich so berührt, dass ich eine Ausbildung zur Trauer-, Sterbe- und Krisenbegleiterin machte und meinem LEBEN mehr SINN geben wollte.
ENDOMETRIOSE:
Dann kam nicht nur Corona... Ich hatte schon immer eine schmerzhafte Menstruation, was mich natürlich lange die Pille nehmen lies, die aber außer Stimmungsschwankungen keine Abhilfe für mich schaffte. 2021 aber konnte ich irgendwann weder Schlafen, noch Pinkeln, noch das Bett verlassen vor lauter Schmerzen. Ich entschied mich einer OP zu unterziehen, bei der eine tennisballgroße Endometriosezyste aus meinem Eierstock entfernt werden sollte. Unglücklicherweise fanden die Ärzte meinen kompletten Bauchraum voll mit Endometriose-Herden vor - aus 20 min wurden 4 h OP.
Die OP war gerade so verheilt und es wuchs schon die nächste Endo-Zyste heran. In meiner Verzweiflung probierte ich ALLES - von Esoterik bis zu Pharma-Erzeugnissen.
Erst als ich mich ernsthaft mit meiner Weiblichkeit beschäftigte, Traumata auflöste und mich entschloss eine Ausbildung in MoonYoga® & Female Empowerment zu machen verschwand die Endometriose-Zyste.
ENTREPRENEURSHIP:
Ende 2022 wagte ich den Schritt und machte mich zu 100% Selbstständig. Die bisher tiefste Beschäftigung mit mir selbst begann...
Ich kenne mittlerweile so ziemlich alle Höhen und Höllen-Fahrten, keinen Sturzflug habe ich glaub ausgelassen.
Von Yeeeyyy, Menschen buchen mich - "Fuck ich verdiene nichts" bis zu "Scheiße ist das schwer, ich schmeiß alles hin." war schon alles dabei.
Und ich habe trotzdem weitergemacht, mich weitergebildet (the Insta-Game war da noch das einfachste...) und kann jetzt stolz auf eine EMOTIONALE ACHTERBAHNFAHRT und 1 Millionen Erfolge in Babysteps zurückblicken. Ich habe es geschafft meinen ganz eigenen, den weiblichen Zyklus berücksichtigend Business-Stil zu entwickeln, der nun die Welt erobern darf und anderen Frauen dabei hilft ihr volles Potential zu nutzen.
MY EXPERTISE
Science meets Spirituality
Biologielaboranten Ausbildung
Roche Diagnostics in Penzberg
Vinyasa Yoga Ausbildung (Yoga Alliance zertifiziert)
bei Amelia Schrader (Axis Yoga) in Sri Lanka
Vinyasa Yoga Weiterbildung (Yoga Alliance zertifiziert)
bei Stefan Camilleri in Sri Lanka
Trauer-, Sterbe- und Krisenbegleiter Ausbildung
am Zentrum für Naturheilkunde in München
Moon Yoga® und Female Empowerment Ausbildung
bei Andrea Kampermann in München
Systemische Dynamiken Weiterbildung
bei Michaela Hirschbeck-Hidermayer in Affing
Mental Imaginative Traumatherapie Ausbildung
am Zentrum für Naturheilkunde in München
Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
Staatlich geprüft durch das Gesundheitsamt München
Verhaltenstherapeutische Methoden Weiterbildung
am Zentrum für Naturheilkunde in München
Kommunikationspsychologie (Bachelor of Science)
an der IU Internationale Universität Bad Honnef (in Ausbildung)